in Krása a móda, Tipy a triky

Tato kombinace zlepšuje kvalitu vlasů, nehtů, pokožky a to není všechno!

od Expertka 17. 5. 2019, 12:21 2k Zobrazení

Jediné, co potřebujete udělat, je zkombinovat olivový olej a citronovou šťávu.

Ingredience:

• 1 polévková lžíce olivového oleje
• čerstvá šťáva z 1 citronu

Postup:

1. Nalijte je spolu do misky a lžičkou dobře vymícháme. A to je vše!
2. Uvedenou směs si pak rozdělte na 3 až 4 části a konzumujte v průběhu dne, nejlépe před jídlem na prázdný žaludek.
3. Každý den si připravte čerstvou směs.

Zdravotní přínosy směsi citronové šťávy a olivového oleje
Na léčbu čeho všeho lze tento recept využít?

Odstraňuje zácpu
Tato kombinace pomáhá zvlhčit a promazat střevní výstelku a také aktivuje funkce žlučníku, což výrazně zlepšuje trávení.

Obsahuje také množství antioxidantů, které stimulují vyplavování toxinů z těla.

Ochraňuje srdce
Olivový olej je bohatý na mastné kyseliny, které pomáhají zlepšovat cirkulaci krve a odstraňují nánosy cholesterolu z cév, čímž chrání vaše srdce.

Uvedená směs také obsahuje mnoho vitamínů a látek, které v těle potlačují záněty. Jak je známo, chronické záněty jsou příčinou většiny vážných onemocnění jako cukrovka, vysoký krevní tlak či rakovina.

Udržuje zdravá játra
Když se cítíme opuchnutí, bez energie a unavení, je to obvykle tehdy, pokud máme v těle příliš mnoho toxinů.

No a játra jsou hlavním detoxikačním orgánem, který zbavuje naše tělo většiny toxinů. Jejich zdraví je proto základem dobré tělesné kondice.

Potlačuje revmatické bolesti kloubů
Díky svým protizánětlivým účinkem je směs citrónu a olivového oleje výborným lékem na revmatické problémy a artritidu.

Jednoduše každý den ráno zkonzumujte 1 až 2 čajové lžičky tohoto přírodního léku a nepotrvá dlouho a vaše bolesti kloubů začnou postupně mizet.

Zlepšuje kvalitu vlasů, nehtů a pokožky
Konzumace uvedené směsi má pozitivní vliv i na zlepšování kvality vašich vlasů, nehtů a pokožky.

Chcete-li umocnit její účinky na nehty, pak kromě vnitřního užívání ji i přímo natírejte na nehty a nechte ji tam působit 5 až 10 minut.

Vlasům zase pomáhá stát se pevnějšími, zdravějšími a lesklejšími. Působí i proti tvorbě lupů. Antiseptické vlastnosti citronů pomáhají léčit mnohé kožní problémy. Připravenou směs si jednoduše nanášejte na problémová místa a vyléčte akné, ekzémy a jiné kožní problémy.

V případě, že máte citlivější pokožku, do směsi použijte menší množství citronové šťávy.